Кардиоваскуларне болести присутне су у 1 од 3 одрасле особе
тело

Кардиоваскуларне болести присутне су у 1 од 3 одрасле особе

Тхе болести срца они су први узрок смрти у Мексику. Једна од три одрасле особе се суочава, у неком тренутку свог живота, а кардиоваскуларне болести .

Тхе болести срца и мождани удар су водећи узрок смрти широм света. Годишње више од 7 милиона људи умре од срчаних проблема.

Међутим, оно што се највише тиче научног друштва, као што је Ворлд Хеарт Федератион анд тхе Мексичко друштво кардиолога (СМЦ), је да су кардиоваскуларне болести углавном последица лоше навике у исхрани и аСедентаризам који превладава у разним земљама као што је Мексико.

На конференцији за медије лекар Царлос Мартинез , предсједник СМЦ-а, потврдио је свој интерес за промицање и ширење примарне превенције, те своју преданост добробити и здрављу Мексиканаца:

"Постоји врло погрешна јавна перцепција ризика од кардиоваскуларних болести, срчани удар о хипертензија , јер је несразмјерно мало пажње посвећено овим питањима пред другим здравственим проблемима који имају већи утицај на медије “.

Овај 29. септембар се слави Свјетски дан срца , са циљем да људи постану свесни значаја здравих навика, кроз а дијета мало натријума и масти; изводити сваки дан 40 минута вежбе и научите да контролишете стрес који се живи из дана у дан:

"Људи морају да схвате то." срчани удар и цереброваскуларни мождани удари јављају се код оба пола, а не само код мушкараца. Мора престати пушење , једите на уравнотежен начин, редовно вежбајте, мерите сваке две недеље крвни притисак , тхе холестерол анд тхе глукоза , као и Индекс телесне масе ", Рекао је шеф СМЦ-а.

Објашњење, према Мартинез, је да су људи са Овервеигхт , Гојазност , дијабетес е хипертензија , су подложније развоју а срчани удар , без обзира на њихову старосну доб, тако да су промјене у начину живота пресудне за спречавање и побољшање квалитета живота.

Ако желите сазнати више о овој теми, посјетите нашу здравља .

Video Медицина: задержать дыхание? как правильно задерживать дыхание для здоровья и не умереть молодым от инфаркта (Октобар 2019).


Везани Чланци

Алергије

Како се одржава тежина?

Утврђивање фактора