Ослободите се!

Исцрпљујуће је гледати како сати пролазе и осјећати да не напредујете кроз прекиде или бесконачност падина; дођите у своју кућу и водите рачуна о потребама ваше породице. И поред тога што имате награду, откријете да ако радите више од 60 сати имате већи ризик од оболијевања од рака и дијабетеса.

Све то може бити врло фрустрирајуће, али ако мислите о томе хладно: без здравља, све је изгубљено. Ако желите да имате задовољавајући живот , требали бисте размислити о својим приоритетима и гдје је сваки од њих: породица, особна добробит или посао.

Такође можете видети: Да ли желите да знате да ли сте у добром послу?

 

Ослободите се!

И да нико као ти не зна шта трошиш из дана у дан. Можда ти то мислиш останите на послу уклонити све падине је најбоље, али у стварности ствара само физичко и емоционално трошење које се временом рефлектује у вашем тијелу.

На пример, Охио Стате Университи потврђује да жене које раде више од 60 сати недељно а, већ 30 година за редом, они имају три пута већи ризик од дијабетеса, рака, срчаних проблема и артритиса.

Да ли је то стварно оно што желите? Не заборавите да вам више времена у уреду не одговара да не будете боље запослени, већ напротив, занемарите заиста вриједне ствари у свом животу као што је ваше здравље.

Дакле, ако желите смањити ризик од болести Време је да потражите алтернативе које ће вам помоћи да оптимизујете своје време тако да не правите грешке и да вам пружите мир који вам је потребан да бисте елиминисали стрес свог живота. Решење је у вама, делајте за своје добро и избегавајте да радите више од 60 сати недељно!

 

Зато што сте ово прочитали ...

Шта ће се десити ако не будем имао секс у години?

Алкална вода губи на тежини

Смањите струк за 5 минута овом јапанском методом

Ваша личност према месецу рођења


Video Медицина: Један нам недостаје! Ослободите Данета Лукајића! (Јун 2020).