Хармонија тела побољшава ваш квалитет живота

У јануару је вредно наставити са дијета , у фебруару оно што је важно здравља срце, до марта је неопходно да потражите дерматолог и а зубар ... Да ли то говори ваш хороскоп ?, Не обраћајте пажњу на то, јер осим што остављате благостање на позицијама звезда у свемиру, срећи или магији, важно је да научите да преузимате контролу над својим телом.

У том смислу, Армандо Ахуед Ортега , Секретар за здравство Федералног округа, потврђује да: "ми смо тело, не само органи, онда морамо да себе посматрамо као равнотежу свих наших система и разумемо да утицаји на један део организма утичу на остатак, зато морамо да балансирамо све".

Нажалост, не постоји култура у погледу здравствене заштите. Држава, породица и свако може да помогне, али појединац је први који је одговоран за њихову бригу о себи и да избегне све што боли њихово тело, признаје Ахуед Ортега.

У Мексику постоји погрешно увјерење да ће здравље трајати вјечно, али није. Људи морају научити да планирају своју будућност, да улажу у добробит са активностима које укључују: преглед стања ума, хигијена , тхе храњење упозорава на ревизију зуба, употребу одговарајуће одјеће и његу стопала Енрикуе Етсуо Тирадо Хамасаки , бивши предсједник Сонора капитула колеџа интерне медицине .

Запамтите да сте тело и душа, не можете само да се бринете за организам као да је то машина вашег поседовања, али то је себство, нераздвојиво и недељиво са душом, толико да је духовно, сексуално, емоционално и психолошки, утиче на здравља физички и обрнуто.

У том смислу, свеобухватна здравствена заштита мора бити усађена из детињства, препоручује секретар за здравство главног града; Родитељи су одговорни да објасне дјетету зашто је толико важно одржавати здраво тијело.

Од суштинске је важности едуцирати нове генерације о томе како се бринути о себи, јер ако се не подузму мјере у том смислу, процјењује се да би мексичка дјеца која данас похађају основну школу могла изгубити до 10 година очекивано трајање живота због нездравих стилова које вежбају.А ти, да ли савршено познајеш своје тело?

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама