Боље прије тога ...
тело

Боље прије тога ...

Његова појава је повезана са годинама, али у новије време варицес или се проширене вене развијају код млађих и млађих људи. Узрок томе је садашњи начин живота. Према Медицински факултет у Цхицагу , неактивност (стајање или седење дуже време) повећава притисак у венама

 

Иако и мушкарци могу патити од тога, жене су посебно склон тренингу проширене вене (2 до 3 пута вероватније) због утицаја прогестерон у вене и ефекте Прегнанци

 

Боље прије тога ...

Тхе варицес они су натечене вене због абнормалне акумулације крви производи слабост у зидовима површинских вена; што их чини растезањем и растезањем. Овај естетски проблем је лакше спречити него решити.

Зато вам кажемо 5 ствари које не би требало да радите ако желите да их избегнете варицосе

1. Избегавајте продужено излагање сунцу.  Наталиа Рибе, специјалиста за козметичку медицину и старење коже , каже да треба да се сунчате на контролисан начин. Користећи веома висок фактор заштите од сунца (30 или пожељно 50+), наносите га непрекидно правилно (30 минута пре излагања сунцу).

2. Топла водена купатила или додатна топлота. Тхе Професионално удружење физиотерапеута Заједнице Мадрида Препоручује се завршити туширање са хладном водом, обављањем масаже анкле то бедра и не излажите ноге директној сунчевој светлости или било ком облику топлоте; на примјер, врући восак или боравак у саунама.

3. Ниска дијета омега 3 . Храну која садржи Омега-3 користи циркулацију крви с обзиром на то да смањују његову дебљину, тврде истраживачи из Медицинска библиотека Сједињених Држава, чиме се смањује могућност варицес .

4. Нема влакана. Истрага Университи оф Мариланд наводи да се биофлавоноиди садржани у клијавој пшеници могу побољшати циркулацију крви и ублажити бубрење и бол који је повезан са овим проблемом.

5. Веома уска одећа. Према Аурора Гарре , медицински саветник, веома уске одеће нису препоручљиве, јер могу ометати венски повратак са ногу на ноге срце .

Најчешће васкуларне лезије су мадежи, проширене вене паукове вене или капиларе. У складу са Наталиа Рибе, Ова врста болести погађа мушкарце, око 40%, и жене, 60%, али је посљедње што се више бави елиминацијом овог типа васкуларних лезија.

Поред избегавања ових акција, одржавање уравнотежене исхране и физичке активности може бити кључ за избегавање варицосе Пазите!

Video Медицина: Her Daughter Applied for Her Audition, See What Happens Next! | Week 3 | Britain's Got Talent 2017 (Септембар 2019).


Везани Чланци

Сексуална главобоља активира еректилну дисфункцију

Какав и на који начин?

Ви сте оно што једете!