• Април 19, 2024

Према Национални програм здравства 2007-2012 , тхе кардиоваскуларне болести они су други узрок смрти у Мексику. Чак и ова врста патње надмашује рак дојке као главни узрок смрти код жена, углавном оних који живе у близини путева.

Марија дел Кармен Лејси, благајница Мексичког друштва за кардиологију (СМЦ) , детаљи од којих највише пати жене срчани удар Они не траже правовремену помоћ јер помешају симптоме са другим болестима као што су гастритис, пнеумонија, грипа или бронхитис.

Можда ћете бити заинтересовани: Радни стрес детонира инфаркт код жена

Будите опрезни са путевима!

Према студији објављеној у часопису Циркулација Америцан Хеарт Ассоциатион, Кардиоваскуларно здравље жена које живе у близини путева је још горе, јер повећавају ризик од оболевања од следећих болести:

1. Хипертензија

2. Инфаркт

3. Изненадна срчана смрт (инфаркт)

4. Фатална коронарна болест

Јаиме Е. Харт, главни аутор студије, објашњава да изложеност животној средини може бити фактор ризика за развој болести срца .

На пример, оне жене које живе 50 метара од главних путева имају 38% већи ризик од изненадне смрти од оних који не живе у близини.

У међувремену, сваких 100 метара који се приближавају цести повезан је са повећаним ризиком од 6% изненадне срчане смрти.

"Без обзира на то гдје живите, усвајање навика здравог срца, као што је одржавање здраве тежине, укључивање у физичку активност, конзумирање храњивих намирница, престанак пушења и контролисање стреса, помаже да се смањи ризик од болести срца и крвне судове ", каже Харт.

Зато узмите уравнотежену исхрану, вежбајте у здравом окружењу и смањите излагање загађивачима животне средине, како бисте продужили свој живот. А ти, како се бринеш о свом срцу?