Хидрирајте и опустите своје тело!
Март 2024
Требате исправити орална хигијена да нас држе без болести пародонт и лош задах, као и држање десни и зуба у добром стању. Међутим, ако немамо исправна техника четкања, чак можемо донети веома непријатне последице.
Емајл се може истрошити и ослабити зуби који на дуге стазе могу изазвати каријес и, у екстремнијим случајевима, губитке комада због руптуре коре. Да не спомињем да ако не четкамо добро, десни може бити повређен и генерисати обилно крварење.
То такође може да покрене, у много екстремнијим случајевима, ризике од системске болести као што су кардиоваскуларни, респираторни и реуматски; уношењем бактерија у крвоток кроз десни, што може изазвати инфекцију Бацтеремиа . Колико год алармантно изгледало, могуће је, али се може избећи добром техником четкања.
Добра препорука је да ставите четкицу под углом од 45 ° у односу на зубе, када се то уради, померите га симулирајући вибрације, наизмјенично са чишћења (тј. Заједничким четкањем). Ово би требало да почне на горњој десној страни, а затим на горњем левом, доњем левом и последњем, доњем десном; Посебно пазите да не одете нема простора без четкања .
Тхе зубари Препоручујемо да користите четкицу са угаоном дршком, главом у облику дијаманта и средњом величином, са меким или средње тврдим чекињама. Осим тога, треба користити испирање конац .
У твојим рукама је да ти зуби трају много година . Питајте свог стоматолога за савет, да вам препоручи најбоље технике које одговарају вашим потребама, као и врсту четкице која вам највише одговара. Тако се можете осмехивати без бола.