Ароматерапија се бори са прекомерном тежином
моје тело и ја

Ароматерапија се бори са прекомерном тежином

Изгубити те додатне килограме је неопходно дијета и вежбе са дисциплином и великом жељом; међутим, неке алтернативне терапије , као ароматерапија Они такође раде свој део.

То није чаробна формула са којом аутоматски губите на тежини, већ етерична уља која раде као катализатори за сузбијање цравингс хране; Осим тога, помажу у детоксификацији организма и оживљавају метаболизам.

 

Како раде етерична уља?

Неки уља прочистити тело токсина и задржане течности, други обезбеђују енергије уму и побољшати расположење, обавити рутину вежбе са више ентузијазма. Поред тога, постоје и други који помажу да се повећа самопоштовање и слику тела.

У широком опсегу уља основне ствари ароматерапија постоје неки који помажу у контроли жудње, јер желудац не каже када је особа задовољна, него хипоталамус (који је центар глади и задовољства у мозак ).

Зато, када удишете посебну мешавину коморача, грејпа и метвице, на пример, стимулишете хипоталамус и неутралише потребу за наставком пуњења желуца храном.

Елиминишите токсине

Једите нездраву храну, недостатак физичка активност и хормонске флуктуације узрокују ћелије тијела задржавају текућине и масти, што омета проток лимфе, због чега се људи осјећају натечено и летаргично.

Токсини и задржавање течности такође генеришу целулит ; Есенције које укључују рузмарин, атлас кедра, геранијум и наранџу, су моћни агенси за детоксикацију који побољшавају проток лимфе и боре се против коже оф оранге

У међувремену, етарско уље наранџе стимулише јетру, побољшава циркулацију жучи и помаже метаболизму масти.

 

Мисли позитивно

Тхе стрес анд тхе депресија стварају зачарани круг акумулације масти у телу који повећава ниво кортизола у крви .

Људи који се боре против вишка тежине они осећају осећај кривице, недостатак самопоштовање и несигурности.

Једном када је ум здрав, тешко је постићи да се тело уклопи; особа са самопоуздањем ће имати више могућности у извршавању режима губитак тежине јер позитивна енергија инспирира одлучност и вољу за успјехом.

За то, етерична уља која садрже радост, иланг иланг, амаро и литсеа цубеба, подижу расположење, обнављају самопоштовање и помажу нам да заборавимо туге.

Само напред и испробајте ароматерапију, искусите нове сензације и искористите своје тело!

Прати нас Твиттер и Фацебоок .

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама

Video Медицина: Уживај во најголемата воздушна бања во Грција (Септембар 2019).


Везани Чланци

5 болести од бактерија

Али да ли контрацептивне пилуле изазивају депресију?

Повећани случајеви поремећаја исхране код мушкараца