Да ли сте

Према најновијем истраживању које је спровео ОЦЦМундиал , 13% мексичких професионалаца сматра да су овисници о послу, а 2 бројке су посебно алармантне:

 

  • 8 од 10 професионалаца прима е-пошту и одговара на позиве посао у време његовог одмора.
  • 34,5% професионалаца ради више од 60 сати недељно.

"Радохоличар" је израз који се тренутно користи за људе који имају зависност за посао. Дакле, у ГетКоралХеалтх , представљамо 10 ставова и понашања која откривају зависност од рада.

 

Да ли сте "радохоличар" или "радохоличар"?

Да идентификујете да ли сте "радохоличар", ГетКоралХеалтх , представља 10 карактеристичних ставова и понашања.

 

  1. Мислите да је рад више од 12 сати добро и не само то, ви мислите да би сватко требао радити тим темпом.

  2. Недостаје свако славље или састанак изван радног подручја.

  3. Престају да имају пријатеље, имају само "сараднике".

  4. У слободном времену као пар, они губе интерес за секс, они само желе да се одмарају.

  5. Они су сједећи, као резултат њиховог дугог радног дана, занемарују своје здравље и напуштају било коју врсту вјежби.

  6. Мало "здраво". Не похађају периодичне прегледе код доктора, немају распоред ручка и не једу прву ствар коју пронађу; ако једу, они су више склони претилости и гојазности.

  7. Они спавају свуда: јавни превоз, нека прослава, биоскоп или позориште.

  8. Ваш разговор има само једну тему: рад.

  9. Не одвајају се од мобилног телефона; тако било у вријеме ручка или усред разговора.

  10. Они зарађују, али немају времена да изађу и донесу добру одлуку да улажу или уживају, практично само имају времена за једно: посао.

 

Рад није све!

Тхе ОЦЦМундиал , такође упућује на то да "радохоличари", они претварају рад у свој "начин бекства" и важно је, да идентификују у њима, две основне компоненте све врсте зависности: недостатак контроле и зависност.

Ако се идентификујете у било којој од претходних тачака, важно је да организујете своје време на такав начин да дајете простор својој породици, партнеру и здрављу. Концентришите се и уживајте у сваком тренутку који је јединствен и непоновљив у вашем животу. Ењои!


Video Медицина: Прича. Да ли сте презаузети (Јули 2020).