Модел боди!
Април 2024
Према најновијем истраживању које је спровео ОЦЦМундиал , 13% мексичких професионалаца сматра да су овисници о послу, а 2 бројке су посебно алармантне:
"Радохоличар" је израз који се тренутно користи за људе који имају зависност за посао. Дакле, у ГетКоралХеалтх , представљамо 10 ставова и понашања која откривају зависност од рада.
Да идентификујете да ли сте "радохоличар", ГетКоралХеалтх , представља 10 карактеристичних ставова и понашања.
Мислите да је рад више од 12 сати добро и не само то, ви мислите да би сватко требао радити тим темпом.
Недостаје свако славље или састанак изван радног подручја.
Престају да имају пријатеље, имају само "сараднике".
У слободном времену као пар, они губе интерес за секс, они само желе да се одмарају.
Они су сједећи, као резултат њиховог дугог радног дана, занемарују своје здравље и напуштају било коју врсту вјежби.
Мало "здраво". Не похађају периодичне прегледе код доктора, немају распоред ручка и не једу прву ствар коју пронађу; ако једу, они су више склони претилости и гојазности.
Они спавају свуда: јавни превоз, нека прослава, биоскоп или позориште.
Ваш разговор има само једну тему: рад.
Не одвајају се од мобилног телефона; тако било у вријеме ручка или усред разговора.
Они зарађују, али немају времена да изађу и донесу добру одлуку да улажу или уживају, практично само имају времена за једно: посао.
Тхе ОЦЦМундиал , такође упућује на то да "радохоличари", они претварају рад у свој "начин бекства" и важно је, да идентификују у њима, две основне компоненте све врсте зависности: недостатак контроле и зависност.
Ако се идентификујете у било којој од претходних тачака, важно је да организујете своје време на такав начин да дајете простор својој породици, партнеру и здрављу. Концентришите се и уживајте у сваком тренутку који је јединствен и непоновљив у вашем животу. Ењои!