Јеси ли ти самохрани отац?

• Април 20, 2024

Која је твоја прва помисао када чујеш реч "тата"? Бити у овој ситуацији није лако. У Мексику, 736 хиљада домаћинстава су на челу самохраних родитеља, према информацијама из Национални савет за становништво (Цонапо) и Национални институт за статистику и географију (Инеги).

Самохрани родитељи суочавају се са стигмом друштва, односно, с мишљу да мушкарац неће моћи да се брине о дјеци сам и његов рад, што може изазвати притисак на њих, каже психологиња Мина Штеренберг. тхе Клиника за помоћ пацијентима психоаналитичког друштва у Мексику (СПМ)

Стручњак наводи да је важно открити разлог или ситуацију по којој мушкарац може бити самохрани отац, јер постоје различити сценарији који генеришу ову ситуацију.

Самохрани отац за губитак (развод, напуштање или удовице). Он се суочава са великим тешкоћама, јер мора да асимилира бол због губитка пара. Након тога, он мора анализирати начин на који ће преузети одговорност за кућу, дјецу и његов рад.

Отац на своју иницијативу. У овом случају, они су они који одлучују да усвоје дијете, тако да су више емоционално спремни да се суоче са изазовом, међутим, морају асимилирати недостатак времена да би испунили своје радне и родитељске обавезе.

Оба типа самохраних родитеља суочавају се са емоцијама као што су очај, фрустрација и љутња због тога што морају сами живјети ову ситуацију.

Стога, каже психолог, неопходно је да имају подршку од породице, пријатеља и школе, да минимизирају ове притиске и уживају у више позорница.

Можете чак потражити и групу за подршку у којој можете подијелити своја искуства и осјећати се схваћеним.

Специјалиста истиче да самохрани родитељи треба да задрже своје просторе за рекреацију, јер су то моменти који могу послужити за ослобађање стреса. Поред тога, посета специјалисту или одлазак на психотерапију може вам помоћи да се суочите и асимилирате оне емоције које утичу на квалитет вашег живота, закључује Мина Штеренберг.

Video Медицина: The Truth About Repzilla (Април 2024).