Измене са утицајем!

Тхе процес старења Не можете зауставити, већ одређене навике у вашем стилу живот који убрзава . На пример, савијте се, пеглајте или често сушите косу. Како се то дешава? Фор тхе Клинички учитељ Францесца Фусцо, Ови третмани мењају структуру косе: он га разрјеђује, ломи и чини да изгуби сјај, што је битна карактеристика младе косе.

Поред тога што је вашој коси допуштено да одстоје, важно је да радите 20 минута дневно. Анализа објављена у Баптист Хеалтх Соутх Флорида, \ т сугерише да физичка неактивност доприноси прераном старењу и то пропадање организма.

 

Измене са утицајем!

Остале промене које можете да учините у вашем животном стилу, а које ће вас натерати да изгледате млађе су следеће. Не чекајте више!

1. Хидратантна крема за руке. Кожа на задњем делу руку је веома танка, што га чини склоним убрзаном старењу у односу на остатак тела, каже Фусцо. Трљајте руке 30 секунди лосионом или хидратантном кремом сваки пут када их оперете.

2. Јумп. То је добар начин да се спречи формирање бора и стимулише лимфни систем. То ће вам омогућити 10 до 15 минута дневно очистите крв и оксигенирајте кожу док побољшавате циркулацију.

3. Избегавајте храну која мрља зубе. Када имају белу боју, оне се одмах односе на два појма: младост и здравље. Према Емануел Лаилиев, зубар Центра у Њујорку, треба избегавати храну са тамном, топлом или лепљивом пигментацијом; нпр умак за роштиљ.

4. Алкална храна. Неки од њих су воће и поврће, једу их сирово за сваки оброк. Ин а алкална средина, вируси и бактерије не могу се развити и упала ће остати у зони.

5. Сваки дан исперите зубе. Ова активност чисти зубе од бактерија које могу да их убоде или обоје, а такође спречава и орални мирис, каже Емануел Лајлијев.

Ако желите да изгледате млађе, тип је следећи: свакодневно обојите нокте руку. Према Америчко друштво пластичних хирурга, Руке и лице су прве области тела које откривају проток времена. Пазите!


Video Медицина: Zeleni Srbije Šabac: Primedbe na Prostorni plan za Cer 04.01.2018. TV Šabac (Фебруар 2024).