Убрзајте варење са естрагоном

• Април 25, 2024

Проблеми са стомаком? Мексичка кухиња је позната по употреби биљака које не само да дају укус јелима, већ служе и као алтернативни лијекови за ублажавање симптома било које врсте болести, као што је случај са естрагоном, који служи за убрзање варења .

Према ботаничком порталу, једна од предности таррагона је смањити надутост и побољшати пробавни систем. Осим тога, то је велики извор витамина Ц.

Могао бих вас занимати: 5 савјета за дијету са ниским садржајем натрија

Чак и стручњаци кажу да ова биљка помаже у чишћењу жучне кесе, тако да спречава стварање камења у јетри.

Ако желите да обогатите ову богату биљку својим јелима, ево једноставног начина да то урадите.

Јела салата сендвичи са естрагоном

Састојци:

1. Осам јаја
2. Пола шоље мајонеза
3. Три кашике сецкане љутике
4. Једну и пол кашику таррагона
5. Две кашике белог винског сирћета
6. Со и бибер по укусу
7. 12 кришки раженог хлеба
8. Три шоље салате

Препаратион

Следећи кувар Мани Муноз т Објашњава како припремити ову укусну салату, коју можете користити за храњив доручак

Међутим, препоручује се да се користи у умереним количинама, јер има зачин и укус аниса. Не заборавите да одржавате уравнотежену исхрану и практикујете неку физичку активност. А ви, како бисте користили естрагон у исхрани?
 

Video Медицина: LEGUMBRES Y GRANOS COMO MEJORAR SU DIGESTION ana contigo (Април 2024).