Ацаи воћна дијета

• Април 19, 2024

Нико није тајна да су плодови добри за здравље. На пример, малине, јагоде и боровнице су богате антиоксидантима и другим елементима који промовишу добро здравље. Међутим, неколико студија је показало да постоји веома моћан плод: Ацаи .

Плод Ацаи Налази се само у тропским шумама Амазоне. Деликатно воће брзо се поквари након жетве. Да бисте га транспортовали, морате је брзо замрзнути или сачувати. Из ових разлога, она је тек недавно привукла пажњу у медијима. Различити лекари говоре о врлинама плода Ацаи , заговарајући његову употребу за све, од губитка тежине, до борбе против знакова старења.

Плод Ацаи Има бројне прехрамбене предности. Садрже око десет пута више антиоксиданата од исте количине црвеног грожђа. Имају многе аминокиселине, дијетална влакна, мононезасићене масти и фитостероле.

Својства Ацаи

Антиоксиданти смањују ефекте слободних радикала, што значајно доприноси борби против старења. Аминокиселине помажу у изградњи здравих мишића. Сви ови нутријенти су одлични за срце, имунолошки систем и дигестивни систем.

Овај плод се такође користи у многим режимима мршављења. Додатак Ацаи воћа се обично користи заједно са производом за чишћење дебелог црева. ЗаједноАцаи и средство за чишћење дебелог црева, ослободити тело од токсина и другог отпада. Високи нутритивни садржај воћа такође повећава енергију.

Збогом од додатних килограма

Плод Ацаи и средство за чишћење дебелог црева у комбинацији, може вам помоћи да изгубите неколико килограма у вашем телу. То је зато што отпад који је уклоњен од стране режима може да тежи неколико килограма и ако их се ријеши, смањит ћете своју тежину за исти износ.

Плод Ацаи Она је ефикаснија у свом природном стању. Нажалост, врло је тешко наћи је изван своје домовине. Остатак света се мора прилагодити својој пулпи у облику суплемената, пилула, пудера или сокова.

Нутритивни извор

Треба напоменути да неки истраживачи тврде да је плод Ацаи Промовише губитак тежине, али здравствени стручњаци се слажу да је ово воће један од најбољих извора исхране за који се може пожелети.

Дијета воћа Ацаи Сигуран је за скоро свакога, а многи диететичари су показали велики успех. Дакле, ако тражите дијету која не поправља нутриционистичке вриједности, дијета Ацаи Могла би бити назначена. Запамтите, идите са својим нутриционистом, да вам да план прехране и вежбе које ће вам омогућити да остварите своје циљеве.