• Април 19, 2024

Недостатак сна, убрзани рад срца и стална апатија су неки од симптома који се јављају када сте изложени стресу повезаном са послом. Према студији коју је спровела та компанија ГНП Инсуранце , Мексико је земља са највећим процентом стреса везаног за рад.

Ову ситуацију илуструју бројке из Мексички институт за социјалну сигурност (ИМСС) , што указује да 75% њених запослених пати од овог проблема. Међутим, решење за то може се наћи у промени професије.
 

Посао са мање стреса?

Шта чини посао мање стресним? Тони Лее, из ЦареерЦаст.цом означава да је кључ контрола коју имамо над временом. На тим пословима људи раде тако брзо као што мисле да морају да буду ефикасни. Немаш неког ко ти гледа преко рамена. Нема физичког ризика и нико не зависи од њих за успех пројекта.

Међутим, ако желите да промијените посао, овдје ћемо пружити првих 10 најмањих стресних послова које је установила студија ЦареерЦаст.цом:

1. Универзитетски професор

2. Таилор

3. Ормар за архивирање медицинских записа

4. Јевелер

5. Лабораторијски техничар

6. Нутрициониста

7. Аудиофонист

8. Фризерски салон

9. Библиотекар

10. Дрилл оператор

Стрес је један од фактора који тренутно штети здрављу особе. Ако не можете променити посао, постоје технике опуштања као што је јога које вам могу помоћи да отпустите стрес. Пробајте!

Video Медицина: Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss (Април 2024).