9 савјета за побољшање продуктивности рада

• Април 19, 2024

Знамо да је тешко одржавати константан ритам рада сваки дан, али ништа није немогуће. Разговор о организовању, уређивању и чишћењу многи могу сматрати нечим тривијалним; Међутим, ови једноставни савети могу бити први корак у повећању перформанси рада и максималном искоришћавању радних сати, што вам може пружити вишеструке користи. здравља .

1.- Устаните рано: То је техника која највише користи дан. Ако сте један од првих који долази на ваше радно мјесто, можете започети дан с мање ометања (непотребно дуги поздрави, неприкладни телефонски позиви, итд.), Што ће вам омогућити да концентрат у ономе што треба да урадите Ако се одлучите рано устати, не заборавите доручак .

2.- Планирајте дан: Посветите између 20 и 40 минута овом задатку и, без разлога, мислите да је то изгубљено време. Управо супротно: дефиниција добре радне агенде ће вам омогућити да са сигурношћу одредите приоритете и унапредите заиста важна питања. Ако то радите дан за даном, то ће коначно побољшати вашу “глобалну визију” о вашем запошљавању и моћи ћете да предвидите тешке састанке или идентификујете нове тактике за побољшање перформанси.

3.- Прво учините најмање угодно: Приоритет дајете сложенијим или мање угодним задацима у првим сатима јутра. На почетку дана ваши нивои концентрација они су бољи и ви имате више енергије . Резултат: најтежа питања решавате брже и ефикасније.

4.- Један по један: Исправно планирање ваших активности и чврста одлука да прво обавите најтеже задатке ће вам омогућити да имате могућност да се бавите једном темом одједном. Циљ је да се заиста концентришемо на рјешавање проблема или планирање нових послова или процедура. Покушајте да избегнете ометања и водите се кроз свој распоред рада.

5.- Само реците "не": Научити да кажемо "не" другима има неке потешкоће, али је вредније рећи себи "не". Избегавајте задатке који вам неће донети опипљиву корист или који се не слажу са постављеним циљевима.

6.- Наручите своје место. Немогуће је бити ефикасан ако је ваша околина тако неуредна, да можете потрошити неколико минута у потрази за важним документом који је неко оставио на вашем столу. Не ради се о "заборављању" свега у ладицама тако да изгледа лепо. Једина сврха рада у уређеном простору је да олакшате ваш учинак и стимулишете вашу креативност.

7.- Увек на располагању? Нове комуникационе технологије (е-пошта, мессенгер, купина и твиттер) су веома корисни ако знате како да правилно управљате њима. Али пазите, они могу постати најгори непријатељи ваше ефикасности. Стога, избегавајте да ометања увек буду „онлине“ и научите да користите ове услуге штедљиво.

8.- Направите паузе: Када планирате свој дан, оставите мало простора за одмор. Твој ум и тело требају паузу да се опораве енергије . Запамтите да одмор није синоним за губљење времена.Можете читати новине или попити кафу, али избјегавајте прекидање других људи.

9.- Остало: Сати спавати они су обавезни. Одложите неопходне и дајте том времену максималан приоритет.

Повећање продуктивности може имати многе предности у вашем здрављу, као што је смањење стрес , који могу генерисати анксиозност , нервозу и забринутост. Опустите се, постаните организована особа и уживајте у свом раду, тако да имате одличан квалитет живота.

Прати нас Твиттер и Фацебоок

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама

Video Медицина: Thirteen (Април 2024).