9 од 10 жена на свету има целулит

Тхе целулит је комбинација воде, масти и ћелијских остатака који формирају желатинасту масу, која је заробљена између слојева коже, узрокујући да се деформише.

Више од 85% жена у свету пати од овог поремећаја у одређеним деловима тела, као што су абдомен, кукови, бедра, руке и леђа. Познато је и као "кожа наранџине коре", за коју се зна да једнако или са њом утиче на танке жене Овервеигхт . Чак и мушкарци пате од тога; 10% њих има целулит .

Али, зашто то углавном погађа жене? Један од одлучујућих фактора су естроген , женски хормони који повећавају складиштење маст на кожи.

Према докторима Роса Мариа Понце , Дермато-онколог високе концентрације овог хормона у крви, мењају функционисање крвних судова, нервних завршетака и масних ћелија које се налазе у хиподермис или поткожног слоја коже. Осим тога, штета је колаген анд тхе еластин , протеини који дају чврстоћу, еластичност и мекоћу дермис : "Када естроген утиче на крвне судове, они постају крхки и порозни, ситуација која олакшава акумулацију течности и токсина који узрокују бубрење масних ћелија и губљење њихове димензије, формирајући целулит ”.

Поред хормонског стања постоје и други фактори који погодују појави коре коре наранче, међу којима су:

  1. Недостатак вежбања Вежбање је неопходно за сагоревање масти уместо да се чува. Када вежбамо, спалимо петнаест пута више масти него када смо још. Такође побољшава циркулацију крви, здравље коже и потврђује мишићну масу
  2. Стресс Ово тело физички тумачи као одговор на борбу или лет на уочену претњу. Зато се током ове реакције ослобађају хормони као што су адреналин и кортизол, који убрзавају рад срца и пробаву, као и смањују проток крви.
  3. Пушење Цигара погоршава формирање колагена и подстиче прерано старење
  4. Дехидрација Поред одржавања хидратације ћелија, вода доприноси добијању хранљивих материја и уклањању токсина, тако да је потребно узети најмање две литре те виталне течности дневно
  5. Претјерана конзумација хране Они стварају токсине у телу као што су кофеин, алкохол, шећер и пржена храна.
  6. Контрацептиви или лекове који садрже естроген

Доктор Понце препоручује људима који имају целулит Посетите свог дерматолога, јер је он прави за процену захваћеног подручја и прописивање правилног лечења. Такође је веома важно да буде доследан у режиму који лекар утврди:

"Да елиминишемо." целулит , морамо имати добру исхрану, повољан начин живота и вежбање у пракси. Поред тога, постоје и специјални кремови или лосиони који, иако сами не отклањају проблем, пружају бољи изглед кожи, истовремено их хидрирају и потврђују “. Дерматолог Понце истиче да су најбољи третмани анти целулит су они који имају састојке који шире крвне судове, испухују, уклањају масноћу и потврђују кожу.

Шта сте урадили да бисте се опростили од "наранџине коре"? Да ли су они радили за вас? Поделите своје искуство


Video Медицина: ЦЕЛУЛИТ?! Полезни и умни съвети да го преборим (Март 2024).