9 намирница које побољшавају плодност
брига

9 намирница које побољшавају плодност

Када размислите о идеји да имате бебу, важно је да се припремите за захтеве трудноће један од њих је храна. Важно је имати уравнотежена исхрана покривају хранљиве састојке који побољшавају квалитет овуле као имплантација ембриона и развој фетус .

Постоје намирнице које доприносе побољшању шансе за зачеће бебе, док друге, с друге стране, могу смањити шансе да затрудне.

 

Сазнајте шта су они

ДХА: То је суштинска компонента мозак , очи и неурони . Тхе доцосахекаеониц ацид (ДХА) је есенцијална киселина омега-3 . Они су од суштинског значаја за хормонску равнотежу, имуни систем и здравље јајници , овулес .

Где га налазиш? Плодови мора, лосос, сардине, туњевина, морске траве, орашасти плодови, авокадо и зелено лиснато поврће.

Video Медицина: Как снизить сахар и холестерин в крови быстро? Нужно готовить и приготовить кофе в турке правильно! (Децембар 2019).


Везани Чланци

Ово су људи са којима треба да изађете ...

Поремећаји мириса и укуса су неприметни

9 славних открива своје тајне