7 савета против акни

• Април 19, 2024

Тхе ацне то је услов цутанеоус узрокован вишком активности себацеоус гландс , које подмазују коже анд тхе хаир . Вишак производње себума комбинује се са мртве ћелије на површини коже може ометати поре , узрокујући места.

Понекад се ове појаве јављају без неког посебног разлога или бар тако мислимо. Неке друге, не схватајући то, помажу нашој кожи да производи блато и пимплес . Стога вам дајемо неколико савета да бисте спречили и борили се против њега:

1. Покушајте да не додирујете лице током дана . Руке се скупљају бактерије и микроорганизми Ако додирнете лице, заразит ћете је.2. Промените облогу јастука . То спречава маст ваше коже, која се накупља на јастуку, контаминира вашу кожу коже .3. Очистите лице . Ако то урадите вежбе или се из неког разлога пуно знојите, увијек га чистите чистим ручником.4. Одвијте себе прије спавања. Када купите макеуп , изабрати оне производе на чијој етикети или омоту су "не-комедогени" или "неакнегени". Повуците макеуп старо које мирише или изгледа другачије него кад сте га купили, и побрините се да ваше спужве и четке буду чисте.

5. Не ломите пасуљ , можете убацити заражени материјал у дубље слојеве коже узрокује више упале и црвенила, па чак и стварање рана које вас могу оставити малим ожиљци трајно6. Држите косу чистом . Избегавајте контакт са лицем тако да је маст а прљавштина коју садржи не омета још више поре .7. Тело. Ако јесте акне, Избегавајте ношење уске одеће јер изазивају иритацију и не дозвољавају вам да дишете коже исправно. Шалови, траке за хаир и капе се такође нагомилавају маст и прљавштине.

Важно је опрати се лице само два пута дневно (не више), са топлом водом и благим сапуном произведеним посебно за људе са ацне .

Нежно масирајте лице описујући кружна кретања. Не трљајте га. Након чишћења препоручује се наношење лосиона који садржи бензоил пероксид , што смањује маст и бактерије .

Ако узмете у обзир ваш проблем ацне постаје горе, а дерматолог може вас упутити и помоћи вам да пронађете најприкладнији третман за вас, као и да вам пружи корисне савете да га контролишете и да се побринете за ваш тип коже .  

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у