6 савета за живот са дијабетичком неуропатијом
тело

6 савета за живот са дијабетичком неуропатијом

Неадекватна контрола дијабетес изазива неколико компликација које директно утичу на квалитет живота пацијената; један од њих је болна дијабетичка неуропатија , стање које погађа између 50 и 75% особа са дијагнозом дијабетес у прекиду који иде од пет до десет година од почетка болести.

У том смислу, медицински Бетина Хернандез , медицински менаџерОбласт бола у Пфизеру , изјавио је: "Болна дијабетичка неуропатија је једна од најнеугоднијих и упорних особина дијабетеса, и може се појавити када се болест декомпензира дуго времена."

Високи нивои глукозе, између осталог, директно утичу на нервни систем људи који пате дијабетес , чини задатак живаца тешким за пренос порука у мозак и друге дијелове тијела, што узрокује позив болна дијабетичка неуропатија . Недостатак осетљивости, укоченост и болно пецкање у различитим областима, углавном у екстремитетима, знак су неуропатског бола.

Како се суочити с тим?

Др. Хернандез нуди неке препоруке за побољшање вашег квалитета живота:

  • Једите уравнотежено: За оптималну контролу нивоа глукозе у крви Треба да се спроведе дијета са ниским садржајем масти анд ин угљени хидрати . То јест, морате кухати храну са минималном количином уља; Не користите животињску маст и избегавајте сложене шећере као што су слаткиши и / или безалкохолна пића.

 

  • Вежба: Препоручују се три или више тренинга недељно у трајању од једног сата или више; Промените седентарни начин живота, где можете укључити активности на отвореном, као што су бицикл или редовна шетња.

  • Посета лекару: Приликом првог симптома промењене осетљивости, печења, пецкања или додира, требало би да посетите специјалисте који ће направити рану дијагнозу и избећи будуће компликације.
  • Везивање за лекове : Поштујте дозу и облик Ваших лекова, као и пратите индикације Вашег специјалисте, су основне мере за постизање успеха у Вашем лечењу.
  • Избегавајте ингестију токсичних супстанци: У идеалном случају, особе које живе са дијабетесом треба да смање своју потрошњу алкохол , цигара и дроге . Они оштећују периферне живце и повећавају присуство бола.

 

  • Хигијена: Веома је важно одржавати одличну негу руку и ногу; Обављају се периодични и веома спори прегледи, јер су екстремитети главна мета када почиње стање периферног нерва.

Такође запамтите да део ваше уобичајене хигијене држи стопала сувим већину времена; Неопходно је два пута дневно мењати обућу и важно је да су удобне и одговарајуће величине, да нису уске, нити превелике.

Прати насТвиттер иФацебоок .

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајтерегистер са нама

Video Медицина: ТОП 6 Съвета за млади шофьори от BG Cars United (Август 2019).


Везани Чланци

Гимнастика на лицу даје чврстоћу вашем лицу

Побољшава суживот!

Витамини за мале