Упознајте симптоме колитиса!
Април 2024
Високе ципеле су утјеловљење женствености, способне да наше ноге изгледају много тање и дуже, али је веома важно знати како се носе потпетице и не повриједити у покушају.
Стога вам представљамо неке супер једноставне савјете који могу направити велику разлику када носите високе ципеле. Запамтите да пракса чини савршеним и треба времена и стрпљења:
1. Потражите ципеле које имају платформу на дијелу прстију, могу изгледати мало више, али у стварности олакшавају ходање.
2. Ако ћете почети да носите пете, почните користити висину од 5 до 7 цм. Довољно су високе да би се ваша нога почела навикавати, али не толико висока да се стављате у опасност.
3. Направите мале кораке. Не покушавајте да идете истом брзином као када улазите станова или тенис, само ћете се уморити и можда ће вам стопала почети бољети.
4. Ако су ваше ципеле глатке и клизаве, можете да урадите две ствари: стружите ђон на асфалт да се мало носи или купите неку врсту ђона које спречавају клизање ципеле.
5. Ако знате да ћете потрошити пуно времена стојећи, купите гел шаблоне и ставите их у своје ципеле.
Обично жене које носе ципеле са високим штиклама на крају развију бесконачан број поремећаја који завршавају у боловима, не само у стопалима, већ иу подручјима као што су кичма или ноге.
У штиклама је важно одржавати праву пропорцију и не прелазити у својој употреби или висини, јер превише година злоупотребљавајући тијело на овај начин може узети свој данак.
Зато потражите квадратне и широке потпетице. Не само да су велики тренд, већ су и лакши за употребу због сигурности коју пружају приликом корака.