5 савета за постизање здраве везе

• Април 20, 2024

Важно је одржавати здрав однос, тј. Унутар подручја топлине и љубави, како би се избјегло све што може смањити срећу, као што је монотонија.

Непознавање или препознавање нашег партнера, као особе коју одаберемо да поделимо свој живот са свим њеним радостима, проблемима, изазовима, успесима и неуспехима које живот држи, неизбежно ће довести до пропасти.

Морамо увек да запамтимо да здрав однос није производ среће, већ рада који му посвећујемо; потребно је његовати и бринути се за однос, тј. осигурати стално одржавање, за што се предлаже сљедеће:

1. Препознајте квалитете вашег партнера и реците му колико се добро осјећате у вези с тим. На пример: Колико се осећам добро јер сте великодушни или стрпљиви. Он се диви свом изгледу, колико је укусна храна коју је припремио. Ова активност је свакодневна.
2. Дајте квалитетно време најмање једном недељно. Обављајте активности које обоје уживају: играње, смијех, између осталих. За то време ће се одржати важне активности и разговори. Такође током дана, бирајте тренутке да поновите узајамну љубав кроз вербалне или писане поруке, као и емотивне контакте (масаже, миловање)
3. Обавите служење пару. На пример, дајте му масажу стопала када дође са посла, донесе доручак у кревет, спречи децу да праве буку ако се он или она одмарају.
4. Усуди се промијенити рутине.
5. Хвала једни другима што сте се упознали и живјели заједно.

Поштовање и комуникација су кључни за постизање здравог односа, јер ће и једни и други знати 100% како да осјете, мисле и дјелују особе које имају. А ти, како негујеш добре односе?

Video Медицина: Coffee with Sister Vassa Ep.21 (2nd Week of Lent / Iconoclasm) (Април 2024).