5 савета за срећну трудноћу

• Април 19, 2024

Тхе пренатална нега је неопходно да жене имају трудноће срећан, ослобођен неудобности и остварује се, према речима Мексички институт за социјалну сигурност (ИМСС).

Стручњаци увјеравају да узраст жене одређује врсту пренатална нега то је потребно, јер они који су стари између 25 и 35 година могу имати неке компликације током гестације .

Доктор мајке фетуса, Маритза Гарциа Еспиноза , објашњава да се од 35. године жена сматра високоризичним пацијентом, јер би могла имати веће потешкоће затрудните , девелоп гестацијски дијабетес , прееклампсија (висок крвни притисак) или са којим би се беба могла родити Довнов синдром .

Да бисте избегли било какву компликацију и имали трудноће Стабилан и сретан, ево пет савјета:

1. Маке вежбе под медицинском негом.
2. Таке а дијета уравнотежен Препоручује се подизање килограма месечно да би се избегло Овервеигхт анд тхе Гојазност .
3. Идите на периодичне прегледе код свог гинеколога.
4. Цонсуме фолна киселина током прва три месеца.
5. Идите на пренатално тестирање.

Специјалиста је приметио да клиничке провере и ултразвучне или ултразвучне студије помажу да се открију абнормалности код бебе; Осим тога, то је први контакт који су успоставили мајка и дијете.

Гинеколог социјалног осигурања упозорио је да након пуерперијума или порођаја треба ићи на медицински преглед како би се провјериле карактеристике крварења након рођења да нема проблема да се доји беба и, изнад свега, да нема ни трага инфекције .

Када се жена породи, препоручује се да јој се изврше три оброка, попије довољно воде, ау неким случајевима узме мултивитамине. Да би беба била здрава, лацтатион током првих шест месеци живота, јер ће обезбедити све неопходне хранљиве материје за новорођенче.