5 хране за избељивање зуба

Желите ли уклонити жути тон са зуба? Тхе храњење Основно је имати здраво тело и без токсина, протеза није изузетак. Једући воће или поврће богато калцијумом, витамин Ц и Д и магнезијум помажу у избељивању зуба и спречавању болести .

Јабуке: Овај плод је одличан средство за чишћење зубних наслага; такође, помажу вам да полирате зубе и елиминишете лош дах повећањем производње пљувачке, према информацијама објављеним у Хуффингтон Пост .

Јагоде: Ова храна богата антиоксидантима и витамин Ц вам помаже да природно полирате зубе, захваљујући садржају јабучне киселине помаже у избељивању зуба.

Сир: Ови богати производи млечне киселине одржавају протезу јаком и помажу у спречавању шупљине .

Целер: Као и јабуке, ово поврће је добро за чишћење и избељивање зуба.

Грожђе Помаже избељивању зуба, захваљујући високом садржају јабучне киселине, тако да ћете приметити смањење мрља и промена боје, каже Елиса Мелло, професорица на Универзитету у Њујорку .

Иако све ове производе укључите у исхрану да избелите зубе, не заборавите да их четкате три пута дневно или после сваке хране, тако да ћете спречити да их спречите. инфекције о болести дентал А ти, како се бринеш о зубима?

Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату


Video Медицина: KAKO NAJBRŽE IZBELITI ZUBE KOD KUĆE (Јун 2020).