5 препорука за уживање у старости

Суживот са породицом или пријатељима је важан да бисте се осјећали добро, али главни однос који морамо промовирати је да имамо са собом.

У сваком стадијуму или циклусу живота од суштинског је значаја да се волимо и осећамо срећним. Стога, стручњак за питања старости, Солано Беррио, објавио је новинарски документ у Меделину, Колумбија о важности уживања у трећем добу. Узми га!

1. Уживајте у друштву и љубави коју примате; Немојте мислити да је то милосрђе или саосећање. 2.- Будите срећни; Чињеница да си одрасла не значи да је он љут или озбиљан. 3. - Осећај се самоостварен, да би достигао ово доба. 4. Чињеница да има више од 60 година не значи да не можеш радити. Обавите неку активност која вас чини продуктивним. 5.- Идите у позориште или кино; Не морате заувек остати код куће.

Запамтите да је нешто веома важно став којим смо се бавили прије догађаја живота. Достизање старости није лоше, нити досадно, нити ствара неугодност за друге. Ко те воли, урадиће то у сваком тренутку.

Уживајте у свему што живите; поново проживите своја искуства и не изолујте се. Насмијана, значајно побољшава ваш квалитет живота.


Video Медицина: Sam el bombero juguetes RC Hydrus (vehículo de control remoto) Número de artículo: 203099620 (Април 2024).