5 фаза односа као пар

• Април 20, 2024

Неки парови обично пролазе кроз неку врсту синдром афективне умора . То јест, када страст нестаје и тишине добивају на снази; љубав је створена само "провјеравањем картице" или пуком биолошком журношћу и однос се смањује. У којој фази сте? Према америчким психолозима Еллин Бадер и Петер Пеарсон , сваки однос пара се развија и пролази кроз одређене фазе које се поклапају са односом мајка-дијете. То ће бити:Фусион (када се два осећају)Диференцијација (сваки потврђује свој идентитет и тестира своју чврстоћу)Екплоратион (тестирана је способност да се удаљи од друге са активностима свих врста)Приступ (стручњаци кажу да ако су три претходне фазе превазиђене, пар тежи да се више придружи, комуникација се побољшава и услови се јасно утврђују, сваки је обогаћен разликама других)Цомплицити (Два су више укључена у изградњу пара и у еволуцији другог, отварајући се ономе што их окружује). Тада је раппорт тотал и обоје осјећају да играју у истом тиму.

Тајне среће као пар

Са њене стране, доктор Еллен Вацхтел, пар терапеут и аутор књиге "Волимо те много, али ...", верује да живот као пар не мора да буде досадан, и да можеш и треба увек да задржиш свој интерес. За специјалисте постоји низ савјета који олакшавају сретан однос са паром: Свјесно проводите племениту вјежбу захвалности. Парови који су дуго били заједно не препознају оно што дају једни другима: навикли су се на примање, без даљег одлагања. Др. Вацхтел каже да признају и манифестују оно што нам се свиђа код нашег партнера (од "волим кад кувате" до "волим како ме пољубите"), и изјавите нашу захвалност за оно што је одговорило на наше потребе или очекивања, веома је ефикасно интензивирати синдикат. "Како не постати стара ципела". Тхе свакодневно суживот то нас тера да заборавимо одређена понашања која, у зору односа, не бисмо могли да учинимо. На пример: опредјељење за неред, лењост или непристојност обично узима свој данак у односу. Интересовање за партнера, објашњава стручњак, такође се демонстрира доношењем да буде атрактиван и поштован . Добри манири нису изашли из моде, упркос доласку мобилних телефона и персоналних рачунара у наше животе. Када сте са паром, ради се о избегавању устајања са стола да бисте одговорили на позив или када је рачунар отворен да проверите пошту док вечерамо.Рад је изостављен из куће . Коначно, Др. Вацхтел истиче, истоварање лошег расположења или жаљења увијек на пару ствара велику дистанцу. То је облик злоупотребе поверења.

Video Медицина: Kam nas vodi to srce? / Kuda nas to srce vodi?: Dr. Zoran Milivojevic at TEDxYpsilon (Април 2024).