• Април 19, 2024

Тренутно, стрес је део свакодневног живота и све више се повезује са свим болестима људског бића; на високим нивоима изазива анксиозност, депресију и чак интестинални проблеми .

Снажан детонатор за стрес је рад. У ствари, након бола у леђима, то је други проблем здравља повезано са радним временом.

Међутим, није све негативно у односу на "зло века". Да ли сте знали да? стрес Да ли је природни одговор одбране који омогућава људском бићу да побегне у ситуацији ризика? Поред тога, повећава два хормона неопходна за физичку активност: адреналин анд тхе кортизол .

Дакле, повећава се срчани ритам , тхе крвни притисак анд тхе метаболизам , шта ти помаже изгубити тежину .

5 најстреснијих послова

1. Полиција: суочавају се са свакодневним ситуацијама које су изван њихове контроле. Потрага за криминалцима, свједоци пљачки и убистава, није нимало пријатна. Брзо размишљање мора бити једна од ваших способности.

2. Репортер: Кретање за ноту није лако, поготово када се непредвиђене ситуације ометају као што је одлазак на удаљено мјесто или суочавање с тјелесним чуварима умјетника.

3. Возач таксија: Подразумева се да је саобраћај сам по себи стресан. Бити таксиста значи и бавити се пијаним људима, криминалцима, нападима, маршевима итд. То је несумњиво веома исцрпљујући посао.

4. Ватрогасац: Одговорност за живот друге особе није лак задатак. Контрола ватре подразумева да се живот угрожава.

5. Организатор догађаја: то је задатак у односу на сат који не дозвољава грешке. Проблеми морају да решавају у врло кратком времену и зависе од добрих резултата неких веома важних чинова.

Стрес на високим нивоима штети здравља , али у великој мјери помаже у суочавању са новим изазовима и изгубити тежину . Искористите то и почните са тим новим пројектом који имате на уму.

Video Медицина: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (Април 2024).