5 славних који практикују медитацију

• Април 23, 2024

Тхе медитација то је техника изванредне духовне хигијене која, међу многим својим ефектима, распршује забринутост и негује равнодушност у односу на себе.

Овим се стиче способност посматрања менталне динамике, која води до доношења одлука смирено и коректно.

Постоји неколико научних студија које тврде да она побољшава психичко и физичко здравље што смањује ризик од болести.

Фор медитате не морате да верујете у било коју религију или посебну филозофију. Препоручује се јер нам помаже да имамо равнотежу у животу, како у смислу емоционално и шта физички , као у спиритуал .

Први који су пронашли баланс емоционално захваљујући медитација :

Неуморни бранитељи медитације били су Тхе Беатлес, који су стајали као прве славне особе које су прихватиле ову дисциплину. Група Ливерпоола, посебно Георге Харрисон и Паул МцЦартнеи, направили су ову праксу да прођу кроз деценију психоделије, дроге и ексцеса.

Славне особе које верно верују у медитацију

Један од најгорљивијих бранитеља и промотера медитација он је редитељ Давид Линцх који понекад оставља по страни своје уметничке активности како би организовао догађаје у корист ове праксе.

Певач Роллинг Стонеса, Мицк Јаггер Он је такође редовни медитант. Прошле су године вишка, а данашњи "деда 67-годишњег камена", радије проводи своје вријеме копајући његове дубине ум .

Јерри Сеинфелд , Амерички комичар, такође је признао да је редован у Зен медитација . Глумац је изјавио да га медитација смирује живаца и да је то активност коју практицира више од 30 година.

Галант кина Рицхард Гере не само да је он неуморни бранилац Тибет анд тхе Далаи Лама Он такође практикује оно што проповеда и сваки дан устаје рано да медитира.

Друге познате личности које су нашле мир и тишину у медитација су: голфер Тигер Воодс , певачица Схерил Цров , и музичар Стинг .

Данас, изгледа да је медитација је модерно целебритиес . Све више славних се придружује овој пракси и описује, у интервјуима и извештајима, сусрете са собом и прича како су се њихови животи променили.

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама

Video Медицина: Here Be Dragons (Април 2024).