5 узрока дехидрације

Има ли дана када осећате да је ваша кожа толико сува да може да се сломи попут оних у пустињи? Да ли осећате да без обзира на то колико креме користите, ваш епидермис не реагује? Студија ИЕуропеан Хидратион Институте објашњава узроке дехидриране коже.

Међутим, важно је знати да се дехидрација дешава када тело изгуби више воде него што га прогута, то јест када је водни биланс негативан. Често га прате промене у равнотежи минералних соли или електролита у телу, посебно натријума и калијума.

У нормалним условима, тело губи и мора да замени две и по литре воде дневно. Ако се вода изгуби из крвотока, тело може мало надокнадити губитке, преносећи воду из ћелија у крвне судове, али то је веома краткорочно решење.

 

5 узрока дехидрације

Према Еуропеан Хидратион Институте , тело је у стању да прати количину воде коју треба да функционише. Кроз жеђ тело региструје тренутак када треба да се хидрира.

Блага дехидрација је честа појава и обично је узрокована недовољним уносом течности током дана, али постоје и други важни узроци дехидрације који се рефлектују у кожи, као што су:

 

  1. Пролив Ово стање генеришу бактерије, вируси или паразити. Свако одлагање може представљати значајан губитак воде, који у екстремним случајевима може достићи и до једног литра на сат.
  2. Повраћање Брзи губитак воде настао интензивним повраћањем повећава вјероватноћу дехидрације коже, јер је тешко вратити хидратацију узимањем текућине.
  3. Вишак урина. Постоје одређени лекови који повећавају излучивање урина у односу на нормалне нивое (на пример диуретици), и постоје поремећаји који утичу на функцију бубрега, што доводи до губитка воде кроз урин.
  4. Знојење Када се особа претјерано зноји и њихова одјећа не допушта испаравање те текућине, она ствара повећање топлине и већи губитак воде у тијелу.
  5. Грозница или опекотине Ове промене повећавају телесну температуру и захтевају већу количину течности за правилно функционисање тела. Људи који су претрпели опекотине постају дехидрирани јер вода продире у оштећену кожу и губи се због испаравања.

Према мишљењу стручњака из европског тијела, блага дехидрација може изазвати симптоме као што су жеђ, главобоља, слабост, вртоглавица и умор и опћенито узрокује умор и поспаност.

У међувремену, симптоми умерене дехидрације укључују сува уста, мало или нимало волумена урина, тежину, убрзан рад срца и недостатак еластичности коже.

Коначно, озбиљна дехидрација је потенцијално смртоносна медицинска хитност, а карактерише је екстремна жеђ, недостатак волумена урина, убрзано дисање, промењен ментални статус и хладна, знојна кожа. А ви, да ли сте имали дехидрирану кожу?


Video Медицина: что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? (Март 2024).