5 алтернативних терапија

• Април 20, 2024

Познато је да су неке терапије засноване на контакту природни елементи или употребом властитих способности, једнако су дјелотворни као и лијекови суочени с неким неравнотежама, али без њихових нуспојава.

На пример, показало се да друштво кућних љубимаца или домаћих животиња смањује број крвни притисак , тхе холестерол анд тхе триглицериди . Такође помаже у контроли стрес и смањује осећај физички бол или од психичка нелагодност . Овде вам представљамо пет алтернативне терапије који вам могу помоћи да побољшате свој квалитет живота

1. Хидротерапија: једна од најстаријих и најприступачнијих терапија

Било кроз пару, у млазницама, врућој или хладној, терапеутска моћ воде помаже у борби против или ублажавању ефеката различитих болести. Ово, не рачунајући користи од употребе минерално-љековитих, термалних вода, са морским садржајем и другим адитивима.

Тхе хидротерапија Познато је још од античких времена, довољно је да се присетимо римских купатила, арапских купатила или месоамеричких темаскала. То је терапијска техника која има дугу традицију у различитим друштвима; Међутим, од краја 19. века све више се спашава и проучава због благотворног дејства за лечење многих патолошких стања, као што је трауматизми , патње цирцулатори , реуматизми , пробавни проблеми , алергије и респираторне болести , поред тога неуролошки .

2. Еквинотерапија: природна помоћ особама са потешкоћама

Од друге половине прошлог века терапија коња о хипотерапија Користи се као терапијска алтернатива на основу охрабрења мишића анд тхе зглобова пацијента кроз тродимензионално кретање коња, као и контакт са животињом који помаже да се побољша когнитивни, комуникативни и лични ниво пацијента који пати од болест или а инвалидности .

Сваки пацијент који пролази хипотерапија треба ставити у руке професионалца који ће знати како водити све аспекте лијечења, од избора коња, од вежбе да се развијају на исти начин и планирање сесија.

3. Хипербарични кисеоник: подводна медицина за терапеутске сврхе

Према Латиноамеричко удружење хипербаричне медицине (АЛМХ) хипербарична оксигенација (ОХБ) је грана специјалне медицине у пуном развоју. Његова терапеутска употреба се заснива на повећању капацитета дифузије и напетости кисеоника у телесним течностима, углавном у крвној плазми, удисањем чистог кисеоника у условима високог притиска околине и унутар затворених контејнера. хипербаричне коморе .

Ова акција генерише читав низ корисних физичких ефеката велике примене у све већем броју болести . Међу њима и патњама које се сматрају "хитним" за рјешавање ОХБ станд оут диабетиц фоот , интоксикација угљен моноксидом, димом и / или цијанидом,херпес зостер , оклузија централне артерије мрежњаче и оптички неуритис ; као и наглу глухоћу и акустичну трауму, и акутна асфиксија као непотпуно утапање, дављење , није успела да виси, између осталих.

4. Рефлексологија: терапија против стреса

Састоји се од комплементарне или природне технике или терапије чији је циљ стимулисање масажа рефлексне зоне стопала, које су повезане са деловима организма које представљају у сврху смиривања одређених зала и тензије .

Ова обвезница се даје преко више од седам хиљада нервни завршетци који се налазе и на ђону стопала и на степенастом делу. Ова подручја, која повезују све органе тијела, када се ручно стимулирају, успијевају се смирити бол , олакшати елиминацију токсина , као и да спрече одређене болести и здравствене нереде.

Важно је напоменути да се терапија не препоручује након јела или у случају повреде стопала, већих венских проблема, трудноће о кардиоваскуларне болести .

5. Абразотерапија

Аутор књиге Језик загрљаја, Лиа Барбери, то потврђује у чину хуг не само да ради окситоцин (познат као хормон везивања), али такође активира у мозгу ослобађање серотонина и допамина, захваљујући чему доживљавамо пријатан осећај благостање , хармонија и пунина у време хуг .

А хуг Помаже нам да се осећамо добро, фаворизује добар развој интелигенције код деце и да их превазиђемо страхови , и то је фактор против старења . Осим тога, загрљаји могу смањити апетит, борити се против несанице, смањити напетост и потакнути несебичност и самопоштовање.

Физички контакт загрљаја пун енергије и онај који прихвата и онога који прима хуг . То показује студија царессес и хугс они чине добро женском срцу.

Ово алтернативне терапије може вам помоћи да имате здравији живот и већиквалитет овога , а најзанимљивија ствар је да је можете постићи природно.

Пратите нас на Твиттеру и Фацебооку.

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не устручавајте се да се региструјете код нас.

Video Медицина: Here Be Dragons (Април 2024).