10 савјета против церебралног инфаркта

Мождани удар, мождани удар или церебрални инфаркт је неуролошки поремећај који се може јавити када: а артерија омета стварање прекида или нагли губитак протока крви мозак , или, може бити резултат пуцања стакла, што је резултирало просипањем, према ПревенИСССТЕ.

Његова појава је нагла и тренутно се не јавља само у одређеној популацији због фактора ризика који су повезани, као што су гојазност, хипертензија, пушење, алкохолизам, дијабетес и метаболички синдром .

Да бисте сазнали више о узроцима, факторима ризика и упозоравајућим знаковима овог цереброваскуларног догађаја, у ГетКоралХеалтх представљамо вам снимак доктора неуролог Алејандро Гутиеррез :

У случају церебралне васкуларне несреће, најбољи третман лежи у превенцији и адекватном управљању факторима ризика. Стога вам дајемо неколико савета за превенцију, према Националној асоцијацији за церебрални напад Сједињених Држава (НСА):

1. Пазите и контролишите свој крвни притисак . 2. Откријте да ли је у вашој породици нека врста поремећаја или ако сте склони промјенама срчани ритам . 3. Да дим , престани то да радиш. 4. Ако пијете алкохол , урадите то умјерено. 5. Контролишите и водите рачуна о својим нивоима холестерол . 6. Ако патите дијабетес , пратите савет лекара да контролишете нивое глукоза . 7. Укључи вежбе физичари у својим свакодневним активностима (минимум 30 мин дневно). 8. Ограничите потрошњу натријум (сол) и маст . 9. Избегавајте употребу пилуле за контролу рађања ако сте старији од 30 година. 10. Покушајте да избегавате стрес .

Запамтите, ако имате било који од симптома церебралног инфаркта, или имате више од три фактора ризика, неопходно је да се одмах консултујете са својим лекаром да бисте спречили ову врсту хитне ситуације.

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама


Video Медицина: Огледало - Гост: Мира Радојевић 09.06.2016 (Може 2020).