10 савета за здравље са инвалидитетом

Тхе особе са инвалидитетом суочити се са многим препрекама за одржавање а добро здравље Постоји неколико врста инвалидности као што су оне које утичу на слух, вид, покрет, памћење, учење, комуникацију, сексуалност и социјализацију особе.

Тхе инвалидитетом могу утицати на људе на различите начине, чак и ако имају исти тип инвалидности . Неки могу бити скривени или се не могу лако уочити.

Према Центрима за контролу и превенцију болести, студије су то показале особе са инвалидитетом вјероватније ће представити стање здравља генерал море прецариоус , мање приступа а медицинску помоћ адекватне, обично су пушачи и вежбајте мање физичка активност .

Дакле, овај тип особе са инвалидитетом они су често склонији патњи здравствених проблема које се генерално погоршавају квалитет живота . Као секундарни услови или поремећаји могу настати као бол , умор , Гојазност и депресија као резултат стања инвалидности .

Док је особе са инвалидитетом понекад имају више потешкоћа него остали људи да остану здрави, многе ствари се могу урадити у ту сврху. Зато вам дајемо неколико савета да бисте имали боље квалитет живота здрав:

1. Будите физички активни сваки дан. 2. Еат хране здрави у одговарајућим деловима. 3. Немојте превише пити сун . 4. Будите ревизије медицински редовно 5. Не фумес . 6. Узмилекове на опрезан начин и увек под медицинским рецептом. 7. Ако узмете алкохол Урадићу то умерено. 8. Ако представите неку врсту зависност , потражите помоћ да бисте је лијечили или спријечили његове нуспојаве. 9. Останите у контакту са својом породицом и пријатељима, поред покушаја да се повежете и живите са новим људима. 10. Ако вам је потребна помоћ, не устручавајте се да посетите здравственог радника.

Организације јавно здравље анд тхе особе са инвалидитетом морају заједно радити на отклањању препрека добро здравље и спречавање секундарна стања или поремећаји .

Прати нас@ГетКоралХеалтх иГетКоралХеалтх он Фацебоок

Да ли желите да изгубите тежину?Пријавите се са нама и уживајте у новом алатуГетКоралХеалтх