10 разлога за престанак пушења

Према ВХО на свету има хиљаду и 100 милиона пушача, а из године у годину око четири милиона људи умире од болести повезаних са конзумацијом духана.

У Мексику се пушење сматра јавним здравственим проблемом, због ризика који представља за физичко благостање конзумирајуће популације, како пасивне тако и активне. Ево неких његових ефеката:

1. Ако пушите, можете развити рак уста, грла, плућа и бешике.

2. Пушење смањује снабдевање ткива кисеоником, што може изазвати срчани удар или мождани удар.

3. Повећава ниво холестерола у крви и тиме повећава ризик од развоја кардиоваскуларних болести.

4. Пушење штети и сужава крвне судове, што утиче на читаву циркулацију тела, укључујући и стопала.

 

Реци збогом цигари

5. Ако пушите и имате дијабетес, повећавате ризик од смрти од кардиоваскуларних болести три пута више него код друге особе са дијабетесом која не пуши.

6. Дијабетес и пушење повећавају ризик од оштећења живаца и бубрега.

7. Ако пушите, учесталост респираторних инфекција се повећава.

8. Повећава се глукоза у крви.

9. Пушење смањује ниво витамина Ц у крви, иритира желудац.

10. Генерише несаницу и убрзава процес старења у целом телу.


Video Медицина: 24 Пророчанства светогорског манастира Кутлумуш о последњим временима (остварена и која ће бити) (Јули 2020).