10 навика које оштећују ваше тело

• Април 19, 2024

Да ли гризете нокте, стресно личите или немате доручак у журби? Све ове лоше навике оштећују различите делове тела, што смањује вашу продуктивност, мијења ваше расположење и благостање, према Светска здравствена организација (ВХО)

Ове штетне навике које неки људи свјесно или несвјесно изводе директно на њихов организам. Дакле, ВХО промовише елиминацију лоших навика, тако да становништво уопште живи дуже, са бољим квалитетом живота.

Стручњаци СЗО траже да промијене свој став и воде здравији начин живота, како би се смањио ризик од болести срца, дијабетеса, плућних болести, рака и можданог удара.

Знајте у овој фото галерији лоше навике које штете вашем здрављу, као и начин да их спречите, тако да имате већу добробит и можете ширити свој оптимизам другима. А ти, какве лоше навике имаш?