• Април 24, 2024

Третирајте сваког дана са особом песимистичан То може бити нешто осим тога фрустрирати вас , украсти позитивну енергију. И ти покушаји да се игноришу или избегну негативни коментари неће увек радити; Бити проактиван може вам дати веће резултате ако се морате "носити с њим".

Први корак који морате предузети је да покушате да будете свеобухватан ; Многи људи имају способност да изразе своје гледиште песимистичан на основу информисане логике, потврђује Родерицк Крамер , професор организационог понашања у Станфорд Градуате Сцхоол оф Бусинесс .

Али многи други људи су песимисти диспозициони, то јест, њихова инстинктивна реакција је да у свему виде негативно, додаје Крамер.

Ово су неки савети који вам могу помоћи посао са том особом песимистичан Тако сте блиски, било да је то радни колега, пријатељ или неко у вашој породици.

1. Покажите му позитивну страну

Дисцусс са песимистичком особом неће те одвести нигде, боље му показати алтернативне идеје да се ствари могу постићи и питати за могуће посљедице, тако да можете искористити своју негативну перспективу на конструктиван начин, каже психолог Цлаи Туцкер-Ладд у својој књизи "Психолошка самопомоћ" .

2. Дајте подршку

Иако може изгледати компликовано, стварност је да када се осјећате вољени песимистичка особа ће повећати вашу сигурност и разину самопоштовање , и имаће више шанси за размишљање позитивно у животу, указује Јуан Пундик , члан Светска асоцијација психоанализе .

3. Нека зна своју негативност

Многи људи који су песимисти не знају то и наравно не знају корен свог проблема. Наоружајте се храброшћу и на најузбудљивији начин да га схватите негативност има више везе са вашим став него са стварима које се дешавају у свету.

4. Будите срећни

Морате преузети одговорност за бригу о себи среће и оптимизам, и предузима акције тако да та песимистичка особа не "инфицира" вас. То може бити обављање активности које помажу вашем уму као иога , па чак и оде на неко време толико негативности ако је потребно, указује Рај Рагхунатхан , проф Университи оф Текас .

У вашим рукама не допуштате особи песимистичан промените свој статус охрабрење с друге стране, ви који га ширите позитивним мислима, видећете да чак и ако је промена спора, на крају ћете победити. Трик је да се понашате како желите.