• Септембар 28, 2023

Само 63% њихових сексуалних сусрета су жене они достижу цлимак вхиле 10% Никада није искусио оргазам у цоупле ни би само-стимулација . За потпуно еротско искуство неопходно је повећати стимулација са сврхом да стигнемо цлимак .

1. Дисање

Цинтхиа Лиеф Руберг , сертификовани секс терапеут, каже да им је стратегија да стигну до цлимак је контролисати ритам дисање као пар

Када оба синхронизују своје дисање , на неки начин споро и дубоко а схорт и брзо повећава сексуално узбуђење и представља следећи корак за пријатно оргазам .

2. Користите осећај укуса

У следећем видео сексолог Елси Реиес , објашњава како стимулирати интимном подручју вашег партнера, осим фокусирања на клиторис .

3. Пробајте друге позиције

У неким случајевима, разбијање рутине пара повећава задовољство и доводи до бољег оргазма. Када жена не зна како да дође до оргазма и тражи свој ритам, позицију идеално је да се она држи топ .

Бити на врху вам омогућава да преузмете контрола , максимизирај стимулација и осећају се више слобода у њиховим покретима “, каже он Дени Велсх , члан Латинскоамеричко и међународно друштво сексуалне медицине .

4. Гледајте еротске филмове

Неке жене пробуди се ваш инстинкт еротиц када гледате филмове са сценама имплиед сек или са романтичне сцене . Они стимулишу вашу машту. Идеја је да се испробају када су удобни на интимном месту, истиче Руберг .

5. Повећајте циркулацију крви

Цинтхиа Лиеф каже да када жене леже на рубу кревета, тако да им је глава лагано суспендована, они стимулишу циркулацију оф тхе крви то мозак , што повећава ваш узбуђење и, сходно томе, он унцхаинс тхе оргазам .

Коначни и класични кључ за достизање цлимак је у царессес , киссес Редуце тхе стрес физичко и емоционално је релевантно показали који доприносе нижем сексуалном одговору, углавном код жена.

Video Медицина: ВЕРА И ЗДРАВЉЕ: Здравље деце и обољења органа за дисање (Септембар 2023).